调理胃病要经常吃这几种食物|上海徐浦中医
时间： 作者：上海徐浦中医医院 关键词：胃病饮食,胃痛,中医调理胃病
胃病已成为现代人的一种常见病，不同病因引起不同类型的胃病。胃病不能只靠药物治疗，如果与饮食治疗相结合，效果更为显著。太看看上海徐浦中医医院为大家推荐的，调理胃病可以经常吃的集中食物吧！
多吃黄色食物，肠胃不好的人有偏好食甜食的倾向，当你突然很想吃甜食时，很有可能是胃炎发作的前兆。带有适度甜味的黄色食物，像南瓜、玉米、番茄、大豆，柿子、桠柑、香蕉等对肠胃都有帮助，想吃甜食时，应避免砂糖含量多的零食饼干类。而以苹果、柿子、蜂蜜等食物来取得甜味。
进食方式要调整为细嚼慢咽是肠胃的最佳良药。要强化肠胃，顺利消化吸收食物，最重要的在于口食物的咀嚼。每口饭至少要嚼30下，糙米要多嚼几下，有胃炎或胃溃疡的人则建议以蔬菜粥代替米饭。
【徐浦脾胃】提示您，出现胃病千万不要不当回事儿，选择中医调理，一对一辩证看诊！
徐浦中医医院脾胃科室创立四位一体综合诊疗体系，将中医“四诊八纲辨证”法与国际先进诊疗设备相结合，发扬海派中医脾胃病诊疗方面的辨治特色，临证重视调和脾胃、濡养脏腑，一人一方，辨证论治。针对不同胃肠疾病，不同的发病诱因运用不同的方法组合诊疗，尤其擅长调理胃脘痛、顽固性便秘、急慢性胃炎、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎伴肠化、肠炎等。
