怀孕初期雌二醇正常值？
时间： 作者：长沙百佳玛丽亚妇产医院 关键词：长沙百佳玛丽亚医院盆底肌修复,怀孕初期雌二醇正常值
产后女性，其骨盆底部肌肉不可避免受到损伤，如果女性盆底肌一旦出现松弛，就会在不合适的时候发生尴尬现象，如何才能恢复以前少女般的紧致呢，积极进行盆底肌肉训练的运动，唤醒你盆底肌的神经及肌肉，使阴道恢复到紧缩状态，做个完美女人。
长沙百佳玛丽亚医院医生提醒：产后盆底肌恢复很重要
如果盆底肌肉功能没有及时康复，对女性危害大，将逐渐发展为尿失禁，子宫脱垂，膀胱脱垂，直肠脱垂等疾病。
轻度，咳嗽，喷嚏，大笑，提重物时就发生漏尿，中度，走路快就会尿湿裤子，重度，站立时都会发生尿失禁。
长期使用护垫或尿片，而且整天异味缠身，使生活质量受到严重影响，也严重影响个人形象，社交生活。
玛丽亚医生指出：产后42天-2个月，属于产后恢复黄金期，建议新妈们产后42天接受专业产后盆底功能评估，在医生指导下进行产后盆底康复训练。
盆底功能康复要点
1.产后超过42天，子宫恢复良好，无感染女性可进行盆底肌肉检测，确定损伤程度，制定计划参加训练。
2.借助仪器感受并学会收缩，放松盆底肌肉，学习识别并有意识控制盆底肌，掌握正确盆底肌肉收缩方法。
3.在医生指导下根据个人出现症状，进行盆底肌损伤情况综合技术，进行有效针对性训练。
4.存在尿失禁，盆腔脏器脱垂的女性需要借助电刺激和仪器治疗，并适当延长疗时程。
长沙百佳玛丽亚妇产医院，产后盆底康复治疗
长沙百佳玛丽亚妇产医院专注女性医疗，魅力维养，妇婴保健智能化，园林式女性健康园区，省市医保定点单位，严格按照物价局规定，收费合理。
长沙百佳玛丽亚妇产医院，产后盆底康复医生：肖中苏主任
产后盆底康复医生肖中苏主任，从事妇产科临床工作30多年，擅长各种女性盆底功能障碍性疾病诊治，如尿失禁，盆腔脏器脱垂，慢性盆腔痛等。
女性应重视盆底疾病的防治，在产后及时进行盆底肌肉康复训练，这对降低盆底功能障碍性疾病的发病率，提高妇女生活质量具有重大的意义。
