多喝水对泌尿系统有多重要
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
水是生命之源，对泌尿系统来说更是“守护神”。每天喝足够的水，能增加尿量，就像给泌尿系统来了一次“大扫除”，不断冲洗尿道，把细菌、代谢废物等有害物质带出体外，大大降低尿路感染的风险。对于有尿路结石倾向的人，多喝水还能稀释尿液中结石成分的浓度，减少结石形成的机会。一般建议每天至少喝1500 - 2000毫升水，让泌尿系统时刻保持“清爽”。
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