糖尿病人需要关注到的5的指标,远离并发症
时间: 作者:商丘市第五人民医院 关键词:糖尿病人需要关注到的5的指标,远离并发症!
如果你不小心得了糖尿病,那你一定千万别再不小心得了糖尿病并发症了,因为糖尿病本质上是一种代谢性疾病,它并不只是你的血糖除了问题,所以除了血糖之外,你一定需要再关注这五大指标,才能规避心梗、脑梗、之类的一系列糖尿病并发症,避免生活质量下降。下面我就为大家讲一下都是哪五大指标:
1.低密度脂蛋白胆固醇,得了糖尿病的人,往往因为胰岛素抵抗,而引起血脂升高,但其实糖尿病本身就容易诱发血管炎症,会给低密度胆固醇提供可乘之机,所以,血脂指南明确要求40岁以上的糖尿病患者需要把低密度胆固醇讲到每升1.8mmo1以下,才能降低心梗、脑梗的风险。
2.血压,普通人的高血压标准是140-90mmHg,但糖尿病人需要在耐受的前提下,把血压控制在130-80 mmHg以下。因为糖尿病人的血管脆,血压升高很容易冲破血管,引起出血一定要引起关注,
3.体重,你可以拿出你的计算器,算一下你的体重指数,也就是公斤体数除以身高,再除以一次身高,如果大于24就意味着超重,胖的糖尿病人更容易出现各种并发症。所以糖人需要更注重体重管理。糖人控制体重不仅可以改善血糖代谢,还能顺带减低血脂、血压、减少肾病的发生率。
4.尿蛋白,糖尿病人每年是应该定期检查的验尿的,主要目的就是为了看是不有尿蛋白,因为糖尿病肾病,是肾衰竭透析的最大原因,所以,检测尿蛋白就能够及时发现糖尿病肾损害及时治疗。
5.感觉异常,糖尿病神经病变很容易被人误以为是颈椎不好、腰椎不好,但其实手、腿、脚麻木感觉到了一层手套,就是糖尿病神经损伤的表现,需要到医院去做肌电检测。
最后提醒大家,做好以上这5点,再把血糖控制稳定科学控制糖尿病,根本不影响寿命生存!