慢性胃炎怎么调理？|海派中医调理慢性胃炎
时间： 作者：上海徐浦中医医院 关键词：胃痛,一阵阵胃痛,中医调理胃痛
上海徐浦中医医院专家今日给大家讲讲，慢性胃炎该如何调理。
慢性胃炎的调理方法如下：①良好的饮食习惯，避免进食生冷、过硬、辛辣刺激性食物，重口味的人要注意尽量克制自己；②细嚼慢咽，少食多餐，避免饱食，吃饭应食七八分饱为宜，多吃流食和半流食，如喝米粥等；③调理情绪，胃病很受情绪影响，保持精神乐观，积极向上，有注意在慢性胃炎发生后，辅助调理；④注意要预防幽门螺杆菌的感染，当出现嗳气、腹痛、饱胀等症状时，需及时进行幽门螺杆菌的检查；⑤一定要戒烟、戒酒，烟酒对胃的损害也是很大的，尽量少抽少喝；⑥适当进行体育锻炼，增强体质，提升身体免疫力；⑦可以选择中医调理脾胃问题。
【徐浦脾胃】提醒您，如果发现这些症状，要及时看诊，以免严重导致并发症的发生，选择中医调理，一对一辨证看诊。
