胃炎能吃什么水果?|徐浦中医院医保定点
时间： 作者：上海徐浦中医医院 关键词：胃炎吃什么,胃炎怎么调理,中医调理胃病
上海徐浦中医医院给大家总结了一下胃炎能吃的水果包括：
香蕉：含有维生素C、钾，并具有抗酸性，能够缓解胃痛和消化不良。
苹果：富含糖类、维生素C和纤维素，能够促进肠胃蠕动，增加胃肠道的清洁度，有助于改善胃肠道的不适症状。
梨子：含有大量的膳食纤维和果胶，能够吸收胃酸，缓解胃痛和胃酸倒流的症状。
番茄：具有抗氧化作用，并有助于预防肠胃道肿瘤，同时含有大量的维生素C和矿物质。
柿子：某些含类黄酮物质能抑制胰脂肪酶活性，降低脂肪吸收，有帮助消化的作用。
平时可以按照这些方法来调理：
饮食调理：饮食应清淡易消化，少食多餐，不过饥过饱，忌烟酒和辛辣刺激性食品。
生活习惯调节：避免熬夜、过度劳累和情绪过度激烈，保持心情愉快，避免过度思虑。
中药调理：可选用具有理气助消化、润肠排泄的中药治疗，如黄连、郁金、白术、甘草等。
【徐浦脾胃】提醒大家，胃不舒服要及时看诊，以免严重导致并发症的发生，选择中医调理，一对一辨证看诊。
