经常烧心胃酸怎么回事?|胃肠医院哪家好
时间： 作者：上海徐浦中医医院 关键词：烧心,胃酸,中医调理胃病
经常烧心胃酸的主要原因是胃酸分泌过多，烧心是由胃酸逆流到食道引起的不适感，上海徐浦中医医院专家给大家讲讲，常见症状包括胸口灼热、不适感、嗳气、呕吐等。
中医角度认为，烧心胃酸的病因多与肝郁、胃火或脾虚湿盛等体质和情志因素有关。调理烧心胃酸可以从以下几个方面入手：
1. 调理情志：情志不舒、压抑易导致肝郁胃火，建议保持愉快心情，避免过度紧张、焦虑等情绪。
2. 调理饮食：饮食清淡、规律，避免辛辣刺激、油腻、生冷等易刺激胃酸分泌的食物，尤其是晚餐不宜过量。
3. 调理体质：根据个体不同体质，可针对肝郁、胃火、脾虚湿盛等进行中药调理，改善大气困难、易怒、口干口渴、大便稀溏等相关症状。
4. 适度运动：适度运动有助于促进消化吸收，缓解肝郁、胃火等不适感。
烧心胃酸需要结合具体情况进行中医综合调理，从而恢复身体健康。
【徐浦脾胃】提醒大家，切忌自己在家自诊自疗，胃不舒服要及时看诊，以免严重导致并发症的发生，选择中医调理，一对一辨证看诊。
