头痛的患者需注意事项
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：头痛的患者需注意事项
患者常因紧张、连续工作或情绪波动、焦虑、失意等发生头痛。其症状是头部沉重有紧箍感，可伴有头晕、疲倦，也可为痉挛性痛、牵扯痛或胀痛，痛达数小时，病人坐卧不安。女患者经期加重。经过睡眠休息、热敷或按摩头部可减轻。
头痛是临床常见的症状之一，涉及范围较广，病因十分复杂，且发病率高。头痛一般指前面在眉弓以上，后面在枕下部以下的治疗，头痛的患者需注意以下事项：
1、忌高盐饮食：食盐会引起体内激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等反应，从而引起周期性的偏头痛或血管性头痛，高盐饮食则会加重病情，甚至头痛难忍;
2、忌吸烟、饮酒：吸烟既可以引起动脉内膜的损伤，也可以引起脂肪代谢的异常，促进动脉粥样硬化的形成和发展，加重动脉硬化的程度;
3、避免剧烈震荡：强烈的震荡可以使头痛加重，对于脑震荡后遗症引起的头痛尤其如此，头痛的患者应该避免去做剧烈震荡的运动和坐剧烈晃动的汽车，以防止病情的加重;
4、头痛的患者应注意休息，保持充分的睡眠，不可长时间的使用电子产品。
头痛的治疗取决于多种因素，包括头痛的类型、发作的频率以及病因。并非所有的头痛都需要药物治疗，治疗手段中还应包含对患者进行疾病知识的教育、心理疏导排解压力、生物反馈治疗等，应强调因人而异的个体化治疗方案。
头痛是临床常见的症状之一，几乎每个人在一生中都有头痛经历，只是发作的严重程度和频率有所差异。
