武汉早射怎么自我调理
时间： 作者：武汉李小平中医门诊部 关键词：武汉早射怎么自我调理
武汉早射怎么自我调理？早泄不仅仅影响男人，还是夫妻之间共同探讨的话题，当男人不能控制射精时，会直接影响到夫妻的性僧活满意度，从而导致双方缺乏亲密感、双方将会感觉失去了夫妻关系中的某些重要部分。
早射可能是由于自慰导致的，因为自慰可以使男人加速射精，这也是许多年轻男人的习惯。实际上这也是不好的，容易造成早射现象。病人需要平时对阴茎进行按摩，采用止痛止痛的方法，慢慢地控制射精，这样重复训练就能延长射精时间。性交时，女方在上，可以让男方不那么敏感，当男人有射精的感觉时，女方可以用手指按压阴茎的系带部位，大约几秒钟，这样射精反应就会消失，然后再做爱，继续重复，这样对治疗早射效果也很好。
饮食调理，饮食可促进很多疾病能更好的康复，对于早射也不例外。平时可多吃一些壮阳固精的食物，如韭菜、羊肉、海带、鸡肉等。
心理调理，因为早射大部分是由于心理因素导致的，因此，在自我调理中，应该要重视心理的调理。如性生活时心理紧张、生活工作压力大等。
运功调理，适当进行一些体育锻炼，不仅可以强健体魄、养气安神，还可促进早射的康复。
男人想要射精时会处于兴奋状态，此时睾丸接近阴茎根部，如果想要延长时间，防止早射，此时需要下拉阴囊延迟射精。如男子早泄较严重，采用上述方法无法调理时，一定要配合医生治疗，以免出现阳痿等更严重的疾病。因此，必须是乐观的，并且配合治疗。
