时间:2025-01-23 10:58:52 作者:四川泌尿外科医院 关键词:
保护肾脏健康的关键在于保持健康的生活方式。这包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、避免过度劳累、戒烟限酒等。此外,定期体检以及控制慢性疾病(如高血压、糖尿病)也对肾脏健康至关重要。