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山东专家介绍儿童抽动症的饮食注意事项

儿童抽动症的饮食注意事项都有什么?孩子患了多动症,最担心的就是父母了,所以,大家们一定要注意孩子的饮食,一定要格外注意孩子的饮食。那么,接下来就请专家为大家介绍一下多动症的饮食注意事项有哪些?

1、在饮食中,最好能够少食含酷氨酸的食物,比如像挂面、糕点等。还要少食含甲基水杨酸的食物,比如像西红柿、苹果、桔子等。在做饭的时候一定不要加入辛辣的调味品,胡椒也不可以加入,更不宜食用含酒石黄色素类食物,像橄榄等。

2、平时应该多食含锌丰富的食物,比如像蛋类、肝脏、豆类、花生等。要多补充锌,因为锌对提高智力有一定帮助,经过研究发现学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,应该多食含铁丰富的食物。

3、含铅食物最好在饮食中不要出现。比如像含铅的皮蛋、贝类等食品。因为,食铝过多会导致智力减退,记忆力也会发生下降,食欲不振,消化也会不良。所以,应该少吃油条,因为制作油条中加入的明矾。

以上就是山东专家为大家介绍的多动症的饮食注意事项,大家都应该有所了解了。家长多了解一些饮食注意事项,可以帮助孩子更好的护理多动症。

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