疾病子宫肌瘤的保健介绍，子宫肌瘤的保健方法是我们必须要知道的事情，为了女性们的健康着想，及时的检查治疗才是我们的关键，如果我们还有不知道的事情，一定要及时咨询我们在线医生解决问题。最后祝大家的健康早日康复起来。

1、辣性食物：辣性食物的种类是非常多的比如：辣椒、大蒜、胡椒、生葱、生姜、韭菜等等。还有一些辛辣调味品等。这些辛辣的食物吃了之后就会加重盆腔内部的充血、炎症，并且还会造成子宫肌肉收缩过度，那么如果是经期吃了的话就会使痛经加重，因此呢，一些痛经患者还要注意应尽量不吃辣。

2、忌凉：

(1)子宫肌瘤的女性朋友，因为会有痛经或者是子宫不规则流血现象，那么经应忌食生冷寒凉食品，因为凉性食品会加重子宫内部的肌肉收缩，加重流血和痛经，我么浓缩常见的一些凉性食品有：冷饮、蚌肉、梨、柿子、西瓜、生拌凉菜、香蕉、苦瓜、绿豆、螃蟹、田螺、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

3、忌热：我们在这里所说的热性食物，并不是说冷热的热，而是说食物的属性，热属性的食物有红枣、阿胶、桂圆、蜂王浆等都是属于热性并且含有凝血性和含激素成分，这些食物是子宫肌瘤患者的大忌，吃了之后就会加速肌瘤的生长，并且还会加重子宫肌瘤的症状。

疾病子宫肌瘤的保健介绍，子宫肌瘤大家必须要重视起来，为了女性们的健康着想，及时的检查治疗才是我们恢复健康的关键，在生活中我们必须要做好疾病的预防，这才是我们都想看到的事情，最后祝大家的健康早日康复起来。

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