缺血性脑血管病应该注意什么
时间： 作者：成都西南脑科医院 关键词：缺血性脑血管病应该注意什么
缺血性脑血管病是指由于血管供应脑部的动脉发生狭窄、阻塞或血栓形成而导致的脑部缺血和组织损伤。对于这类疾病，患者及家人在日常生活中应注意以下几个方面：
一、及时就医与治疗
及时检查和治疗：缺血性脑血管病发病时必须及时检查和治疗，以降低死亡率。患者应严格遵医嘱进行，包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。
控制基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂等是缺血性脑血管病的重要危险因素，患者应积极控制这些基础疾病，如定期监测血压、血糖和血脂，按时服药，保持血压、血糖和血脂在正常范围内。
二、生活方式调整
饮食调整：
控制总热量摄入，避免高脂肪、高热量食物，如油炸食品、动物内脏等。
适量增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆制品等，有利于降低胆固醇和血液粘稠度。
多吃新鲜蔬菜和水果，以及各类粗粮，促进胃肠蠕动，防止便秘。
控制盐量摄入，每日盐分摄入量不超过三克，以低盐饮食为主。
如患有糖尿病，还需控制糖分摄入，防止血糖持续增高。
适量运动：适当的运动有助于改善血液循环，防止血栓形成。但应根据患者的实际情况来决定运动量和运动方式，避免过度运动导致疾病发作。
充足睡眠：保持充足的睡眠有助于改善血液循环，提高机体的免疫力和抵抗力。
情绪管理：情绪过于激动或焦虑可能会诱发缺血性脑血管病，因此患者应保持情绪稳定，避免情绪波动太大。
三、戒烟限酒
戒烟：吸烟是缺血性脑血管病的危险因素之一，患者应积极戒烟，并避免被动吸烟。
限酒：有饮酒习惯的人应适度饮酒，避免过量饮酒导致疾病发作。
四、定期复查与随访
定期复查：患者应定期进行血脂、血压、血糖等方面的检查，以及脑部血管的检查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
随访：患者应按照医生的指导进行药物治疗，并进行定期随访，以便及时调整用药方案。
综上所述，缺血性脑血管病患者应注意及时就医与治疗、调整生活方式、戒烟限酒以及定期复查与随访等方面的问题。通过综合管理和治疗，可以有效控制病情进展，提高患者的生活质量。
