绵竹手淫过度怎么戒除？科学调理方法
时间： 作者：四川泌尿外科医院 关键词：
手淫过度可能影响身心健康，戒除需循序渐进。首先要减少独处时间，避免接触刺激性信息；培养兴趣爱好，转移注意力；加强体育锻炼，释放多余精力。四川泌尿外科医院闵小刚医生还建议，可通过心理咨询缓解心理压力，必要时进行中药调理改善身体机能，帮助患者摆脱手淫过度的困扰 。
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