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乐山男性更年期有哪些症状?如何调理?

时间: 作者:四川泌尿外科医院 关键词:

乐山男性更年期多发生在40-60岁,常见症状有情绪波动大(如易怒、抑郁)、体力下降、欲望减退、睡眠质量差、潮热盗汗等,这些症状与体内雄激素水平下降有关。调理方面,可通过规律运动(如快走、游泳)增强体质,调整饮食(多吃富含蛋白质、维生素的食物),保持良好心态。若症状严重影响生活,建议到四川泌尿外科医院就诊,李千、兰明玉医生会评估激素水平,必要时给予药物调理,帮助缓解更年期症状,提升生活质量。

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